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题名:
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发现心流 / (美) 米哈里·契克森米哈赖著 , 陈秀娟译 |
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ISBN:
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978-7-5086-7554-1 价格： CNY39.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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189页 22cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中信出版集团股份有限公司 出版日期： 2018 |
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内容提要:
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“心流”是指我们在做某些事情时, 那种全神贯注、投入忘我的状态 —— 这种状态下, 你甚至感觉不到时间的存在, 在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感受。我们在做自己非常喜欢、有挑战并且擅长的事情的时候, 就很容易体验到心流, 比如爬山、游泳、打球、阅读、演奏乐器还有工作的时候。本书作为《心流》理论的实践指南, 从日常生活、休闲娱乐、工作、人际关系等各方面, 阐述如何进入心流状态。 |
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主题词:
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心理学 |
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中图分类法:
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B84-49 版次： 5 |
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其它题名:
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日常生活中的最优体验 |
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主要责任者:
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契克森米哈赖 著 |
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次要责任者:
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陈秀娟 译 |
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责任者附注:
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米哈里·契克森米哈赖, 积极心理学奠基人之一, “心流”理论提出者。 |