题名:
伯恩斯新情绪疗法   / (美) 戴维·伯恩斯著 , 李亚萍译
ISBN:
978-7-5189-3732-5 价格： CNY48.00
语种:
chi
载体形态:
317页 24cm
出版发行:
出版地： 北京 出版社： 科学技术文献出版社 出版日期： 2018
内容提要:
本书是一本功能强大的新型工具书，它分为10个步骤，带你一步步深挖不良情绪根源，帮助你识别、纠正不良的认知模式，改变消极情绪，重获自尊。通过大量的实践练习有效对抗抑郁情绪，并按阶段附有各种测试，让你看到自己的进步，树立克服抑郁的信心，最终为你带来治愈希望和疗愈实效。 
主题词:
抑郁症   精神疗法
中图分类法:
R749.4 版次： 5
其它题名:
十天内重建内心强大的自己
主要责任者:
伯恩斯 著
次要责任者:
李亚萍 译
责任者附注:
戴维·伯恩斯 (David D. Burns)，美国斯坦福大学医学博士，著名心理学家、认知疗法最重要的发展者之一等。