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题名:
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无痛跑步法 / (澳) 布拉德·比尔原著 , 徐建武, 廖丽萍主译 |
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ISBN:
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978-7-5591-1009-1 价格： CNY69.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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242页 图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 沈阳 出版社： 辽宁科学技术出版社 出版日期： 2019 |
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内容提要:
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在许多跑步者中，有一种固有的、但往往没有说出口的信念，那就是不可能在跑步过程中没有疼痛和受伤。许多跑步者相信，如果你跑得够远，够长，受伤将是不可避免的结果。本书通过五大步骤引导大家预防和克服跑步损伤，达到自由奔跑的状态。这五大步骤将开启跑步者真正的运动潜 |
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主题词:
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跑 运动性疾病 |
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中图分类法:
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R873 版次： 5 |
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主要责任者:
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比尔 原著 |
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次要责任者:
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徐建武 主译 |
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次要责任者:
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廖丽萍 主译 |
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索书号:
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3 |
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索书号:
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3 |
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索书号:
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3 |
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索书号:
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