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题名:
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慢的艺术 / (澳) 布鲁克·麦卡拉里著 , 程静译 |
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ISBN:
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978-7-5442-9486-7 价格： CNY49.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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234页 彩图 20cm |
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出版发行:
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出版地： 海口 出版社： 南海出版公司 出版日期： 2019.1 |
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内容提要:
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你有没有发现, 我们每天都在努力地活着, 却忘了怎样生活? 我们为了消费下越来越多的债务。我们不断地换更大的房子, 却发现自己无力维护。我们连吃早餐和晚餐的时间都没有, 周末早在几个月前就排满了活动。我们用太多时间和精力来计较并不重要的事情, 遭受挫败, 承受压力。娱乐、陪伴、勇敢、热情、冒险、创意和爱在生活中已经没有了容身之地。在这个让人无所适从的快节奏社会中, 澳洲作家布鲁克·麦卡拉里却创造出了一种“慢”的生活方式。她曾患上产后抑郁症, 但通过尝试一种更慢、更有目的感的生活, 一年中处理掉了25000件东西, 重拾了健康、精力以及对人生的热情。在本书中, 她分享自己的经验, 教读者如何“慢下来”, 摆脱过度的购物欲、攀比心, 停止追逐潮流, 解决清理杂物、平衡生活、重建亲子关系等日常难题, 构建一种简单舒缓、更重要的是适合你的生活。《慢的艺术》让百万人的生活方式从此改变, 让我们在纷繁的世界中慢下来, 用更少的东西过上简单自在的人生。 |
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主题词:
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生活方式 |
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中图分类法:
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C913.3 版次： 5 |
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主要责任者:
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麦卡拉里 著 |
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次要责任者:
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程静 译 |
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责任者附注:
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布鲁克·麦卡拉里, 澳洲慢生活作家, 知名播客节目慢生活 (SlowHome) 的主持人和创办者, 已吸引约200万人收听下载。她曾经饱受产后抑郁症的折磨, 直到开始放慢步调, 才逐渐回归正常生活。她说: “因为减少物质而感觉到的轻松愉悦, 往往很有说服力。” |
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索书号:
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3 |
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索书号:
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3 |