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题名:
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护脚圣经 / (美) 约翰·冯霍夫著 , 简政章译 |
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ISBN:
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978-7-5352-9109-7 价格： CNY59.90 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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349页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 武汉 出版社： 湖北科学技术出版社 出版日期： 2017 |
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内容提要:
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本书内容巨细靡遗, 由相关领域的专家提供最详尽的信息, 讨论脚部的相关问题, 以及伤害防治的方法。从本书中可以学到脚部穿着的基本概念, 例如传统的鞋款与轮胎胶皮底制成的简陋鞋款, 还有最新的打赤脚跑步与极简单的鞋子。预防措施则是把焦点放在鞋袜所占的角色、药物、脚底胶布以及各种极端气候对你双脚的影响。治疗建议可以帮助你处理一般常见皮肤、肌肉和韧带的伤害。 |
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主题词:
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足 健身运动 |
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中图分类法:
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G883 版次： 5 |
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其它题名:
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跑者、山友、舞者、健行者、战斗人员、极限运动员必备的伤害预防与治疗大全 |
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主要责任者:
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冯霍夫 著 |
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次要责任者:
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简政章 译 |
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责任者附注:
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约翰·冯霍夫 (John Vonhof), 30年资深越野路跑与超马跑者, 曾跑过数场50千米赛、50英里赛, 百英里赛。 |
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索书号:
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3 |
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