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题名:
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健身营养全书 / (德) 克里斯蒂安·冯·勒费尔霍尔茨著 , 庄仲华译 |
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ISBN:
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978-7-5304-9388-5 价格： CNY98.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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341页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京科学技术出版社 出版日期： 2018 |
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内容提要:
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本书作者克里斯蒂安·冯·勒费尔霍尔茨博士是一名医生和营养学家，多年来也积极进行力量训练和对抗性体育运动。他以德国式的严谨科学方法，深入剖析了七大基本营养素对运动者的重要意义。系统地呈现了现代营养学在力量训练领域的最新研究成果，能够帮助运动者的运动效能获得决定性提升：使运动者增肌效果更加显著，减脂效果立竿见影，运动成绩实现飞跃性突破。这是一部真正科学的营养著作，在德国出版以来，再版10次，畅销9年，被奉为运动营养领域的奠基之作。 |
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主题词:
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体育卫生 营养学 |
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中图分类法:
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G804.32 版次： 5 |
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其它题名:
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关于力量与肌肉的营养策略 |
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主要责任者:
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勒费尔霍尔茨 著 |
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次要责任者:
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庄仲华 译 |
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索书号:
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3 |
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索书号:
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3 |
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索书号:
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3 |
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索书号:
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索书号:
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3 |
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3 |