题名:
|
铁人三项训练突破 / (美)吉姆·万斯(Jim Vance)著 , |
ISBN:
|
978-7-115-46220-6 价格: CNY55.00 |
语种:
|
chi |
载体形态:
|
74页 24cm |
出版发行:
|
出版地: 北京 出版社: 人民邮电出版社 出版日期: 2017.9 |
内容提要:
|
这是一本系统讲解如何分析铁人三项比赛及训练表现数据的图书,并同时给出了如何科学地制定训练目标及训练计划。书中提出了一套科学的训练方法,依据训练者自身的训练目标以及训练表现,分析数据并进行科学的反馈,进而提高训练效果,提升表现。 |
主题词:
|
铁人三项全能运动 运动训练 |
中图分类法:
|
G888.12 版次: 5 |
主要责任者:
|
万斯 著 |
索书号:
|
3 |