题名:
|
超级复原力
/
(英) 布鲁斯·霍维德著
,
傅婧瑛译
|
ISBN:
|
978-7-115-45216-0
价格:
CNY49.00
|
语种:
|
chi
|
载体形态:
|
255页
图
21cm
|
出版发行:
|
出版地:
北京
出版社:
人民邮电出版社
出版日期:
2017
|
内容提要:
|
本书就是教会人们如何突破压力的怪圈,建立起自己强大的复原力,管理和掌控好压力,从而从容淡定地去面对生活和工作的压力,让自己变得更强大起来。
|
主题词:
|
心理压力
心理调节
|
中图分类法:
|
B842.6
版次:
5
|
其它题名:
|
简单有效的抗压行动法
|
主要责任者:
|
霍维德
著
|
次要责任者:
|
傅婧瑛
译
|
索书号:
|
4
|