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题名:
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功能性体能训练 / 李忠主编 , |
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ISBN:
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978-7-5673-0413-0 价格： CNY29.80 (含光盘) |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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108页 彩图 24cm 光盘1片 |
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出版发行:
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出版地： 长沙 出版社： 国防科技大学出版社 出版日期： 2016 |
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内容提要:
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本书对于功能性体能训练在军事体育训练中的运用进行了探索研究, 根据院校学员训练实际, 针对学员的身体特点选择不同教学手段, 探索出高效的训练方法。全书共分为6章, 内容包括: 功能性体能训练概述、热身运动、徒手功能性体能训练等。 |
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主题词:
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体能 身体训练 |
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中图分类法:
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G808.14 版次： 5 |
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主要责任者:
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李忠 主编 |
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索书号:
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10 |