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题名:
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运动饮食手册 / (美) Grant Petersen著 , 贺玲译 |
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ISBN:
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978-7-115-42276-7 价格： CNY49.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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156页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2016 |
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内容提要:
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本书通过100多篇简短精炼的文章阐述了为什么食用脂肪反而能让我们减肥; 而食用碳水化合物又会如何给身体带来压力与饥饿感; 并根据最新的科学研究证明了不是所有卡路里都相同。 |
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主题词:
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减肥 食物疗法 |
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主题词:
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减肥 健身运动 |
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中图分类法:
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R247.1 版次： 5 |
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中图分类法:
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R161.1 版次： 5 |
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其它题名:
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无需长跑与节食的科学健身指南 |
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主要责任者:
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彼得森 著 |
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次要责任者:
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贺玲 译 |
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责任者附注:
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责任者规范汉译姓: 彼得森 |
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索书号:
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4 |