题名:
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篮球运动系统训练 / (美) 布莱恩·科尔, 罗布·帕纳列洛著 , 张明译 |
ISBN:
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978-7-115-42160-9 价格: CNY58.00 |
语种:
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chi |
载体形态:
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200页 图 24cm |
出版发行:
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出版地: 北京 出版社: 人民邮电出版社 出版日期: 2016 |
内容提要:
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本书通过专业人体解剖图图解了88个最有效的蓝球运动练习, 每个练习都包含步骤说明和与蓝球运动紧密结合的训练提示。不仅可以了解骨骼、器官、肌肉、韧带和肌腱带动人体运动的原理, 还能提高身体素质、改善跳跃技能等, 从而获得最佳运动表现。 |
主题词:
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篮球运动 运动训练 |
中图分类法:
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G841.2 版次: 5 |
主要责任者:
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科尔 著 |
主要责任者:
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帕纳列洛 著 |
次要责任者:
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张明 译 |
索书号:
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4 |