题名:
篮球运动系统训练   / (美) 布莱恩·科尔, 罗布·帕纳列洛著 , 张明译
ISBN:
978-7-115-42160-9 价格: CNY58.00
语种:
chi
载体形态:
200页 图 24cm
出版发行:
出版地: 北京 出版社: 人民邮电出版社 出版日期: 2016
内容提要:
本书通过专业人体解剖图图解了88个最有效的蓝球运动练习, 每个练习都包含步骤说明和与蓝球运动紧密结合的训练提示。不仅可以了解骨骼、器官、肌肉、韧带和肌腱带动人体运动的原理, 还能提高身体素质、改善跳跃技能等, 从而获得最佳运动表现。 
主题词:
篮球运动   运动训练
中图分类法:
G841.2 版次: 5
主要责任者:
科尔
主要责任者:
帕纳列洛
次要责任者:
张明
索书号:
4