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题名:
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游泳运动从入门到精通 / (美)斯科特·贝(ScottBay)著 , |
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ISBN:
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978-7-115-43750-1 价格： CNY68.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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120页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2017.1 |
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内容提要:
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本书针对游泳运动，以四色解剖图辅以运动原理讲解，从游泳运动员的运动、上肢、肩部、胸部、腹部、背部、下肢到全身训练8个章节，分门别类地提供了游泳运动中各个动作需要运用的肌肉群的科学锻炼方法，帮助读者有针对性地进行肌肉训练，有效提升运动技能。 |
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主题词:
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游泳 基本知识 |
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中图分类法:
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G861.1 版次： 5 |
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主要责任者:
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斯科特·贝(ScottBay) 著 |
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索书号:
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4 |