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题名:
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自行车功率训练完全指南 / (美)乔·弗里尔(JoeFriel)著 , |
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ISBN:
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978-7-115-43669-6 价格： CNY49.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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80页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2016.12 |
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内容提要:
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本书是一本系统介绍用自行车功率计进行骑行训练的完全手册，内容从什么是自行车功率计、如何使用功率计讲起，系统全面地介绍了如何运用功率计进行科学地骑行训练，如何利用功率计提高训练效率，如何分析功率计数据进行训练效果解析，如何使用功率计提高竞赛表现，以及为公路车及铁人三项选手提供了训练方法和训练计划。 |
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主题词:
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自行车运动 运动训练 |
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中图分类法:
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G872.3 版次： 5 |
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主要责任者:
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乔·弗里尔(JoeFriel) 著 |
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索书号:
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4 |