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题名:
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女人这样过四季 / (美) 莎拉·阿凡特·斯多沃著 , 刘志勇译 |
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ISBN:
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978-7-121-24395-0 价格： CNY39.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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381页 图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 电子工业出版社 出版日期： 2014 |
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内容提要:
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本书简介: 现代生活方式彻底改变了传统, 女人的生活方式也不得不向新的节奏妥协。在这本书中, 莎拉·阿凡特·斯多沃向我们展示了简单、自然、性灵而又容易掌握的练习, 这些练习能减轻压力, 将我们重新带回到我们身体的自然的节律中去。我们赞美春天的萌芽、夏天的活力、秋天的硕果、冬天的安宁, 我们试图实现内在世界与外部世界的平衡。莎拉的方法能滋养身体, 鼓舞精神, 提升精力。图解的阴、阳瑜伽练习顺序, 根据季节特征设计的每日功课、诱人的食谱、创新的自我反思方法, 等等, 让我们与自然重新联系在一起。 |
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主题词:
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女性 幸福 |
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中图分类法:
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B82-49 版次： 5 |
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其它题名:
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重建生命中最美好的一年 |
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主要责任者:
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斯多沃 著 |
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次要责任者:
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刘志勇 译 |
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索书号:
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5 |