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题名:
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德拉威尔拉伸训练图解 / (法) 让-皮埃尔·克雷孟梭, 弗里德里克·德拉威尔, 迈克尔·甘地著 , 申华明译 |
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ISBN:
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978-7-115-41221-8 价格： CNY39.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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143页 图 (部分彩图) 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2016 |
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内容提要:
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本书讲解了130多项拉伸动作, 可以锻炼到全身13个部位和肌群。每个动作都有清晰的步骤, 准确的建议, 彩色的肌肉解剖素描图和模特实拍照片, 有些动作还辅以变化动作, 可以提高或降低难度。 |
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主题词:
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运动训练 |
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中图分类法:
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G808.1 版次： 5 |
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其它题名:
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德拉威尔拉伸训练 |
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主要责任者:
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克雷孟梭 著 |
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主要责任者:
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德拉威尔 著 |
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主要责任者:
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甘地 著 |
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次要责任者:
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申华明 译 |
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索书号:
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5 |