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题名:
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民间养生功集锦 / 程克锦主编 , |
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ISBN:
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978-7-5381-9233-9 价格： CNY29.80 (含光盘) |
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ISBN:
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978-7-88839-341-7 价格： |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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122页 彩图 23cm 光盘1片 |
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出版发行:
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出版地： 沈阳 出版社： 辽宁科学技术出版社 出版日期： 2015 |
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内容提要:
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本书包括虚领顶劲神贯顶功、丹田内转回春功、淋巴排毒按摩拍打功在内的八式回春功功法, 在国内外均为首次公布, 其中有些功法的练习诀窍更属于内功养生界几百年来的不传之秘, 不仅是内功修炼者梦寐以求的, 也有着极高的养生价值。回春功曾是属于清代皇宫中专供帝王习练的养生功法, 因1860英法联军攻进北京城而在大动乱中辗转流人民间。这是一种强调在意念主导下进行自我身心锻炼的功法。通过练习回春功可以调整精神情绪活动, 引出松弛反应, 中断潜在性破坏作用, 纠正机体某些机能异常的现象, 从而起到防治疾病和强健身体的作用。 |
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主题词:
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武术 养生(中医) 中国 |
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中图分类法:
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G852 版次： 5 |
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中图分类法:
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R212 版次： 5 |
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主要责任者:
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程克锦 主编 |
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责任者附注:
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程克锦, 著名老中医, 陈式太极拳第十二代正宗传人。 |
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索书号:
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5 |