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题名:
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防病如防敌 / 岳全发编著 , |
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ISBN:
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978-7-5381-9497-5 价格： CNY48.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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280页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 沈阳 出版社： 辽宁科学技术出版社 出版日期： 2016 |
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内容提要:
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本书在作者多年积累资料的基础上撰写的, 共分八章, 大体分为四个板块。第一板块从了解健康危险因素入手, 简要介绍威胁人类健康的主要问题; 第二板块从解决现实问题出发, 介绍健康风险的基本方略; 第三板块从养成良好习惯发力, 介绍促进健康落实的具体方法; 第四板块从拥有完美人生落脚, 简要探讨走向健康长寿的圆梦之道。按照治未病思想和大健康观指向, 本书以亚健康 (欲病) 和健康 (未病) 人群的防病养生保健和自我健康管理为主线, 综合运用军事谋略理论、科学养生方法和现代管理理念, 并结合作者自我健康管理实践, 从全新的视角, 以独到的思维, 为人们的健康出谋划策。 |
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主题词:
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保健 基本知识 |
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中图分类法:
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R161 版次： 5 |
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其它题名:
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守护健康人生 |
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主要责任者:
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岳全发 编著 |
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索书号:
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5 |