|
题名:
|
运动员恢复指南 / (美) Sage Rountree , 毕学翠译 |
|
ISBN:
|
978-7-5644-2023-9 价格： CNY35.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
141页 图 23cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 北京体育大学出版社 出版日期： 2015 |
|
内容提要:
|
本书共分三部分: 疲劳恢复的界定测量、恢复方法与手段、恢复方案。本书是理论与实践的结合, 是一本实用性很强的书籍。书中中介绍了很多有关疲劳恢复的方法和全年、赛季和不同训练时间及赛后的恢复方案, 这些内容具有很强的实用性, 有助于运动员在实践当中借鉴和运用。 |
|
主题词:
|
运动性疲劳 恢复(运动生理) |
|
中图分类法:
|
G804.7 版次： 5 |
|
其它题名:
|
休息, 放松, 储备能量达到最佳竞技状态 |
|
主要责任者:
|
朗基 著 |
|
次要责任者:
|
毕学翠 译 |
|
附注:
|
服务国家特殊需求博士人才培训项目 首都体育学院青少年身体运动功能训练人才培养项目成果 |
|
责任者附注:
|
责任者规范汉译姓: 朗基 |
|
责任者附注:
|
萨基·朗基 (Sage Rountree) 是一位富有经验的瑜珈教师, 美国铁人三项运动认证的优秀教练和美国公路跑步俱乐部认证教练。 |
|
索书号:
|
5 |