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题名:
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DANIEL的天空运动造就快乐的你 / Daniel Zhang编著 , |
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ISBN:
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978-7-313-12449-4 价格： CNY39.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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71页, [32] 页图版 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 上海 出版社： 上海交通大学出版社 出版日期： 2014 |
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内容提要:
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本书分为7个章节, 分别对运动的思想、健康的观点, 以及解读身体的密码等几个方面进行了重点阐述。针对当前社会中普遍存在的因缺乏运动导致的亚健康问题, 作者结合自身超过25年的健身经验与思考, 归纳出一系列改善运动的理念和掌握持续运动的方法。 |
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主题词:
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人体运动 |
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中图分类法:
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G804.62 版次： 5 |
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主要责任者:
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张 编著 |
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索书号:
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5 |