题名:
不焦虑
/ 郑义著 ,
ISBN:
978-7-5117-2398-7 价格： CNY32.00
语种:
chi
载体形态:
272页 图 21cm
出版发行:
出版地： 北京 出版社：
中央编译出版社
出版日期： 2015
内容提要:
本书分为你为什么焦虑，焦虑就是自己与自己的内心争斗、放逐焦虑，平静的内心才能释放强大的能量、提升自身价值, 焦虑才能随之升华、不焦虑，让你与这个世界温暖相拥四部分，内容包括：揪出潜藏在内心名叫焦虑的敌人、你有什么样的态度，就会有什么样的结果等。
主题词:
焦虑
自我控制
中图分类法:
B842.6 版次： 5
主要责任者:
郑义
著
索书号:
5