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题名:
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跑步圣经 / (德) 赫尔伯特·史迪凡尼著 , 毛方英, 张玄黎, 殷媛媛译 |
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ISBN:
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978-7-5304-7521-8 价格： CNY58.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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351页 彩图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京科学技术出版社 出版日期： 2015 |
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内容提要:
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本书包含逐周的训练计划、合理的饮食搭配指南、详细的步骤分解图, 帮助读者速度、耐力、韧性和灵活性全方位提高, 让读者在本书的指导下达成目标、超越自我。 |
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主题词:
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跑 健身运动 |
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中图分类法:
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R161.1 版次： 5 |
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其它题名:
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最全面的跑步训练计划 |
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主要责任者:
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史迪凡尼 著 |
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次要责任者:
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毛方英 译 |
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次要责任者:
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张玄黎 译 |
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次要责任者:
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殷媛媛 译 |
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索书号:
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5 |