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题名:
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五谷养生豆浆 杂粮粥 / 张晔主编 , |
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ISBN:
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978-7-5184-0233-5 价格： CNY29.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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192页 彩图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国轻工业出版社 出版日期： 2015 |
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内容提要:
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五谷杂粮越来越受到现代人的青睐, 而紧张的工作, 和快节奏的生活又让很多人没有足够时间制作。本书就用最简单的方法--打制豆浆、熬粥来达到养生保健的食疗效果。全书分为6个部分, 第一部分介绍经典的豆浆方、杂粮粥, 中间的三个部分针对女性、儿童、中老年的身体特征推荐了相应的保健防病的豆浆方、杂粮粥, 结尾的两个部分根据现在普遍发生的亚健康情况, 以及热门的养生防病食疗方专门打造了滋补身体的豆浆方、杂粮粥。 |
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主题词:
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豆制食品 饮料 |
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主题词:
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粥 食物养生 |
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中图分类法:
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TS214.2 版次： 5 |
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中图分类法:
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TS972.137 版次： 5 |
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主要责任者:
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张晔 主编 |
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责任者附注:
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张晔, 解放军309医院营养科前主任中国营养学会会员。 |
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索书号:
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5 |