题名:
给大脑减压
/ (日) 有田秀穗著 , 梅颐译
ISBN:
978-7-5143-0741-2 价格: CNY23.00
语种:
chi
载体形态:
158页 图 21cm
出版发行:
出版地: 北京 出版社:
现代出版社
出版日期: 2012.11
内容提要:
本书从“脑压力”产生的根源出发, 为你传授解除压力的方法。简言之, 这个方法就是将“多巴胺价值观”转变为“五羟色胺价值观”! 主要内容包括: 压力源于价值观的偏离 ; 大脑天生就有两种价值观等。
主题词:
心理压力
调节 (心理学)
中图分类法:
B842.6 版次: 5
主要责任者:
有田秀穗
著
次要责任者:
梅颐
译