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题名:
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十二段锦 / 张海灵编著 , |
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ISBN:
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978-7-5644-1117-6 价格： CNY20.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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204页, [12] 页图版 图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京体育大学出版社 出版日期： 2012 |
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内容提要:
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“十二段锦”又称“文八段锦”。清代被河南嵩山少林寺僧作为主要练功内容之一, 此后逐渐被广大练功者采用, 作为内功锻炼功法之一。十二段锦是由十二节动作组合而成的健身运动方法。本书是气功健身自学丛书之一。本书共三章节, 内容包括坐功十二段锦、站功十二段锦、古传十二段锦。 |
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主题词:
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气功 健身运动 |
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中图分类法:
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R214 版次： 5 |
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主要责任者:
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张海灵 编著 |