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题名:
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家庭健美训练图解 / (法)Frederic Delavier, Michael Gundill编著 , 陈凤芹主译 |
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ISBN:
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978-7-5331-5883-5 价格： CNY80.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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255页 彩图 25cm |
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出版发行:
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出版地： 济南 出版社： 山东科学技术出版社 出版日期： 2012 |
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内容提要:
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本书共分为：制订肌肉训练计划；练习；肌肉训练计划三部分，主要内容包括：肌肉训练所需装备、使抗力训练类型多样化以得到最大效率等。 |
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主题词:
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健美 运动训练法 |
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中图分类法:
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G883.2 版次： 5 |
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其它题名:
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德拉威尔肌肉训练方法与计划 |
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主要责任者:
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德拉威尔 编著 |
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主要责任者:
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甘地 编著 |
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次要责任者:
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陈凤芹 主译 |