题名:
减压
/ 纪康宝编著 ,
ISBN:
7-80120-848-X 价格： CNY19.80
语种:
chi
载体形态:
252页 图 20cm
出版发行:
出版地： 北京 出版社：
中国华侨出版社
出版日期： 2004
内容提要:
本书对压力进行探讨, 提供相关的知识、信息、经验和方法; 还介绍了很多摆脱压力、纾解压力的方法; 精选了十几贴行为疗法, 提供了许多在办公室里就能轻松完成的减压方法等。
主题词:
压抑(心理学)
中图分类法:
B842.6 版次： 4
其它题名:
心理自救处方
主要责任者:
纪康宝
编著